الكثير منا يبحث بجدية عن مشروبات لحرق الدهون، خاصة

الدهون العنيدة الزائدة في جميع أنحاء البطن التي تظهر كأثر لمتلازمة الأمعاء البطيئة. في هذه الحالة، تراكم الرواسب الدهنية في البطن وإبطاء إزالة السموم من الجسم البشري تؤدي الي حدوث العديد من الامراض، خاصة امراض القلب والسكر، وغيرها….. ، لذلك تمكن خبراء التغذية من العثور على الشراب الذي يعتبر أقوى تأثيرا، من اجل التخلص من الدهون المزعجة بالجسم.

 

نقدم اليكم اليوم وصفة سحرية ومجربة من قبل العديد من النساء والرجال بالولايات المتحدة الأمريكية . اليكم مشروبات لحرق الدهون

مكونات:

 125 غرام من الفجل

 3 الليمون (قبل استخدامها، ووضعها في حاوية مليئة بالماء وملعقة من الخل لمدة 10 دقيقة لغسل جميع المبيدات)

 3 ملاعق كبيرة من العسل

طريقة الإعداد والاستخدام:

إضافة 125 غراما من الفجل في الخلاط ومزجها بشكل جيد. وقم بتقطيع الليمون (الغير مقشر)، وإزالة البذور، وإضافة هذه المكونات في الخلاط. ضع مزيج كل شيء معا حتى تحصل على مزيج سلس. وأخيرا، قم بإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل وتخلط كل شيء بشكل جيد.

يجب الحفاظ على أقوى المشروبات في زجاجة او برطمان محكم الغلق في الثلاجة.

خذ ملعقة صغيرة من الخليط مرتين في اليوم جنبا إلى جنب مع وجبات الطعام لمدة 3 أسابيع.

 

الجذور الفجل والأوراق كانت معروفة جدا قديما لمنافعهم الصحية لمئات السنين. الفجل يتميز أكثر من 10 أضعاف من الجلكوز بنسبة أكبر من القرنبيط، وبالتالي أنت لا تحتاج إلى الكثير من الفجل . فقط قليلا منه على شريحة الحم الخاصة بك؛ فهي قادرة على توفير كم هائل مع الفوائد الصحية الهامة.

 

قشر الليمون يحتوي على المغذيات النباتية القوية جدا، والتي تحولت بالفعل لتكون فعالة لعلاج اضطرابات الدماغ. الليمون هو، بالإضافة إلى ذلك، ترتفع به نسبة فيتامين C وغيرها من المواد المضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد الجهاز المناعي علي مكافحة الجراثيم التي تسبب نزلات البرد أو الانفلونزا. وتأتي هذه الأشياء من اجل الحفاظ على نظام غذائي مغذي عالي مع تناول الفواكه والخضروات التي تعتبر مهمة بشكل خاص خلال فصل الشتاء عندما تميل مستويات النشاط البدني الخاص بك إلى الانخفاض سيكون لديك أفضل الفوائد.

العسل يعتبر جزء من أقوى المشروبات المغذية التي تحتوي علي العديد من الفوائد ، بالإضافة إلى ذلك، فهو ذو مذاق مميز . هذا هو السائل الحلو الذي تنتجه النحل العسل باستخدام الرحيق من الزهور. أنه يحتوي على الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تساعد بل وتقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

 

Comments are closed.

Post Navigation